Reflexiona sobre tu deseo de ser madre
Antes de contarte hacia dónde ir o qué pruebas deberías hacerte, es importante que reflexiones sobre tu decisión de ser madre. ¿Por qué quieres ser madre? ¿Para qué quieres ser madre? ¿De dónde nace tu deseo de ser madre?
Te pregunto todo esto antes porque la mayoría de las mujeres nacemos con un patrón común heredado de nuestros ancestros, de donde surge el instinto de ser madre, pero movido por diferentes razones. De manera inconsciente, muchas sentimos la necesidad de construir una vida idílica y ordenada en la que primero te casas y luego te quedas embarazada, cuando lo que de verdad debe impulsar tu deseo de ser madre es el instinto real más profundo, desde la mujer salvaje y animal.
No quiero decirte con esto que dudes de si realmente quieres ser madre o no, sino que partas de la consciencia de dónde nace tu deseo. Si ya tienes claro que “quiero quedarme embarazada” es un pensamiento recurrente en tu vida, entonces ha llegado el momento de dar el siguiente paso.
Chequea tu salud antes de buscar el embarazo
Una vez has encontrado la raíz de tu instinto maternal, el siguiente paso es chequear la salud de las personas que van a ser partícipes de la creación de una nueva vida, tanto del hombre como de la mujer.
Para ello, te recomiendo pedir cita con un especialista para analizar parámetros importantes y necesariamente evaluables antes de empezar con el proceso de búsqueda del embarazo, como una analítica básica donde, además, se incluya metabolismo del hierro, vitamina D, ácido fólico, B12, homocisteína, antimulleriana, eje tiroideo completo e incluso el eje gonadal completo con todas las hormonas y andrógenos posibles (en este caso, es importante hacerlo en los días 2-3 del ciclo, excepto con la progesterona, que se mide sobre el día 7-8 después de haber ovulado).
Esta es solo una parte de ese chequeo; aún no hemos terminado. La más importante es la revisión mediante cuestionario (anamnesis) por parte de un/a profesional integrativ@ expert@ en fertilidad, quien recopila toda la información acerca del estilo de vida de ambos para así poder determinar qué cambios o mejoras realizar en esos factores modulables que influyen en la fertilidad.
Si llevas tiempo intentándolo, vuelve a empezar con una nueva estrategia
Si ya llevas tiempo buscando y sientes que “quiero quedarme embarazada” se ha convertido en un deseo frustrado, te recomiendo que te imagines que empiezas de nuevo, como si pulsaras el botón de reinicio.
A partir de aquí, se obtienen las herramientas necesarias para pasar a la acción y, de manera paciente y disfrutona, iniciar ese camino hacia la ma(pa)ternidad con ilusión.
Encuentra la información y el apoyo adecuado
Y la buena noticia es que has aterrizado en el lugar correcto para hacer ese chequeo y encontrar la información y herramientas que necesitas para dar pasos firmes y de manera adecuada, sin rodeos. Dentro de mi programa Nutre tu Fertilidad (anclar con la página en la que se habla del programa), encontrarás ese paso, ya sea que estés empezando o que ya hayas pasado por intentos fallidos, abortos o tengas baja reserva ovárica.
Si en este momento la frase quiero quedarme embarazada es más que un deseo y se ha convertido en una decisión firme, recuerda que cuidar tu salud y conocer a fondo tu fertilidad es el mejor punto de partida.
